福州博爱中医院讲解：前列腺肥大是老年男性常见的一种疾病，属于慢性的全身性损害疾病，前列腺肥大会导致患者排泄不畅，通常会出现尿频、尿急、夜尿增多等排尿困难的症状，对患者生活和工作带来诸多不便。
患了前列腺肥大该怎么办？
目前治疗前列腺肥大的方法有很多，患者在选择治疗的时候，一定要根据自己的病情，针对性的选择治疗方法，这样才能达到治好的效果，病情千万不要盲目的治疗，以免加重病情的发展，给患者带来更多的危害。
当发现自己有前列腺肥大时也不用过于担心，不要盲目就医，避免给自己的病情带来严重的影响，男性朋友要多了解前列腺肥大的病情症状等，选择针对性的治疗方法，做到早发现早治疗，不要延误了治疗时机。
有什么方法预防前列腺肥大？
1、养成良好的生活卫生习惯，多锻炼锻炼身体，工作时不要长时间的坐，适当的活动活动，平时多喝点水，注意局部保暖。平时多吃有营养的食物，特别是含锌高的的东西，因为体内锌的含量和前列腺有密切关系，缺锌造成前列腺出现问题，造成各种前列腺疾病等。
2、尽量以清淡、易消化的食物为主，多吃蔬菜水果，吃一些过于油腻辛辣的食物，多吃一些素食，少吃肥肉，尽量少喝一些碳酸类的饮料，不要过度酗酒抽烟。心态乐观，尽量保持良好的心态，不要过度的压抑紧张，应保持心情舒畅，不要过度劳累，劳逸结合。
3、不要过度的纵欲，也不要禁欲，较好是戒掉手淫等不好习惯，保持正常的房事。
以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。