如何预防前列腺炎如果男性朋友患有前列腺炎，会给自己带来不可估量的影响和伤害。同时，很多前列腺炎患者在前列腺炎的治疗过程中也并非一帆风顺，前列腺炎总是反反复作。因此，医院福州博爱中医院医生建议，应尽早有效预防前列腺炎。那么，如何预防前列腺炎呢？
如何预防前列腺炎前列腺炎的预防方法包括：
1、不喝酒：很多男人在节假日、社交聚会、吃饭时，都会忍不住喝酒给自己打气。如果男性饮酒过量，会对前列腺产生很大影响，导致前列腺炎。所以，如何预防前列腺炎，首先要避免过量饮酒，或者只喝少量低度的酒精。
2、不吃辣椒等辛辣食物：安排一日三餐，做到饮食均衡。
3、久坐：为了防止久坐导致前列腺压迫充血，诱发前列腺炎。男性应在坐1小时左右后站起来运动。这也是预防前列腺炎的有效方法之一。
4、规律的性行为：如何预防前列腺炎还应注意合理科学的性行为安排，以防止过度的性行为，导致生殖器官长期充血，过度疲劳，诱发前列腺炎。
福州博爱中医院温馨提示：通过上述介绍，相信大家已经有了大致的认识，希望在生活中做好预防工作，出现疑似症状可以到专科男科医院进行治疗，以免延误治疗。